小紅書運營課程的質量和效果往往取決于多個因素，包括講師的經驗、課程的內容設計、學員的反饋等。因此，要判斷誰的小紅書運營課程比較厲害，可能需要綜合考慮多個方面。

以下是一些建議，幫助你找到適合的小紅書運營課程：

講師經驗：選擇具有豐富小紅書運營經驗和成功案例的講師。這樣的講師能夠分享更多實用的經驗和技巧，幫助你更快地掌握小紅書運營的核心要點。

課程內容：關注課程大綱和具體內容，確保課程包含了你想要學習的知識和技能。同時，注意課程是否注重實戰操作，是否提供了案例分析和實操指導。

學員反饋：查看學員的評價和反饋，了解課程的質量和效果。學員的反饋可以為你提供有價值的參考信息，幫助你做出更好的選擇。

課程價格：考慮課程的價格是否符合你的預算。雖然價格不是唯一的標準，但也要確保你能夠承擔得起課程費用。

在小紅書運營領域，有一些知名的講師和機構提供了高質量的課程。你可以通過搜索相關關鍵詞、查看課程評價、咨詢專業人士等方式來了解更多信息。同時，你也可以根據自己的需求和興趣，選擇適合自己的課程進行學習。

總之，選擇適合的小紅書運營課程需要綜合考慮多個因素。建議你多了解、多比較，選擇最適合自己的課程進行學習。